Η έρευνα δείχνει ότι η online Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τις δια ζώσης συνεδρίες για πολλές δυσκολίες. Είναι ιδανική αν ζείτε σε νησί χωρίς εύκολη πρόσβαση, έχετε απαιτητικό πρόγραμμα, ή προτιμάτε την άνεση του δικού σας χώρου.
Σε ποιους απευθύνεται
- Κατοίκους νησιών και απομακρυσμένων περιοχών
- Έλληνες του εξωτερικού
- Άτομα με απαιτητικό πρόγραμμα ή συχνά ταξίδια
- Όσους νιώθουν πιο άνετα στον δικό τους χώρο
Πώς μπορεί να βοηθήσει
- Ευελιξία ωραρίου χωρίς χρόνο μετακίνησης
- Συνέχεια της θεραπείας ακόμη και όταν ταξιδεύετε
- Ασφαλής, κρυπτογραφημένη πλατφόρμα βιντεοκλήσης
- Ψηφιακό υλικό και ασκήσεις ανάμεσα στις συνεδρίες
Πρακτικές πληροφορίες
- Διάρκεια συνεδρίας: 50 λεπτά
- Χρειάζεστε σταθερή σύνδεση, ακουστικά και έναν ιδιωτικό, ήσυχο χώρο
- Ο σύνδεσμος της συνεδρίας αποστέλλεται μετά την κράτηση
- Στα Ελληνικά ή στα Αγγλικά